ASICS Zapatillas de running mujer Gel-stratus 4 Knit

Ref. 1012B778-401

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Qué mirar al comprar una zapatillas de running

Para asfalto, amortiguación y reactividad; para montaña, suela con tacos y más protección.
El drop, la diferencia de altura entre talón y antepié, influye en cómo apoyas: si cambias mucho, hazlo poco a poco.

Texto de Precium para la categoría Zapatillas de running.

Dudas sobre estas zapatillas de running

3 preguntas

Sobre las zapatillas de running

¿Qué es el drop de una zapatilla?

La diferencia de altura entre el talón y la punta, en milímetros. Un drop alto favorece apoyar de talón; uno bajo, apoyar con el medio pie. Si cambias mucho de drop, hazlo de forma progresiva.

¿Qué es la pisada pronadora?

Cuando el pie se hunde hacia dentro más de lo normal al apoyar. Las zapatillas de estabilidad lo compensan; si no lo tienes claro, un estudio de la pisada en una tienda especializada ayuda.

¿Cuántos kilómetros duran unas zapatillas de running?

Como orientación, entre 500 y 800 km para unas de entrenamiento; las de competición, más ligeras, suelen durar menos. Cuando notas menos amortiguación o la suela está gastada, toca cambiarlas.

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